[분관운영사업] 2025 학습필요계층지원사업 '신나는 라인로빅' 프로그램 운영 > 사진갤러리

기린봉노인복지관(서원노인복지관 분관)에서는 4월부터 전주시 평생학습관의 지원을 받아 2025년 학습필요계층지원사업‘신나는 라인로빅’프로그램을 진행하고 있습니다. 라인로빅은 라인댄스의 유산소 운동과 에어로빅의 근력 강화 운동을 동시에 제공하여 심폐 지구력과 전반적인 체력 향상에 큰 도움을 줍니다. 또한 신나는 음악과 함께 진행되어 스트레스 해소에도 매우 효과적인 프로그램입니다.

참여하신 어르신들은 “운동이 즐거워서 시간이 금방 가고, 몸도 한결 가벼워진 것 같다”, “신나는 음악과 함께 하니까 스트레스도 풀리고 기분이 좋아진다”, “처음에는 어렵게 느껴졌지만 점점 익숙해지면서 건강에도 정말 도움이 된다”며 매우 만족해하셨습니다. 

■ 일시: 2025. 4. 10.(목) ~ 9. 25.(목) / 주 1회 / 13:30 ~ 14:30

■ 장소: 기린봉노인복지관 3층 청춘광장

■ 대상: 기린봉노인복지관 회원 20명

■ 내용: 라인댄스의 유산소 운동, 에어로빅의 근력 강화 운동 제공

■ 주관: 기린봉노인복지관

■ 담당: 지역사업과 (T.287-1177)

■ 지원: 전주시 평생학습관